Адаптация супругов после 8 лет брака

Опубликовано Опубликовано в рубрике Отношения

Адаптация супруговБраки заключаются на небесах, а разрушаются на земле, среди бытовой рутины, в скандалах и спорах. Причины разводов на первый взгляд совсем разные, но закономерность проследить можно. Психологами давно подмечено несколько критических периодов жизни в браке — это первый год, третий, восьмой и пятнадцатый.

Пожалуй, восьмой год можно назвать самым трудным. Супруги за этот период уже адаптировались друг к другу, знают все достоинства и недостатки, научились идти на компромиссы. И все же процент разводов после восьми лет брака достаточно велик. Почему же так происходит?

На это есть несколько причин. Есть поговорка — человека всю жизнь преследуют две беды — нужда и скука. Первую приходится преодолевать, улучшая свой уровень жизни, совершенствуя свои профессиональные знания, повышая духовный уровень. Со второй сложнее — добившись в материальном, профессиональном и духовном плане определенного уровня, человек не знает, куда ему двигаться дальше и ищет развлечений в разных областях.

Аналогичная ситуация возникает и в браке. Прожив 8 лет вместе, супруги уже наладили семейный бюджет. Работа или бизнес стабильны, дети подросли и не требуют ежечасного внимания, жилье обустроено. То есть нужду победили.

И тут же скука не заставила себя ждать… Скука проявляет себя во многих вещах. События в семье повторяются— подъем, завтрак, сборы на работу. Вечер тоже не полон разнообразия — совместный ужин, разговоры о происшедшем за день. И так каждый день. Стабильность, к которой они так стремились, достигнута. И все чаще посещает вопрос: неужели так будет всегда?…

Подсознательно появляется желание что-то изменить, но что и как — непонятно. Появляется напряжение, которое выливается в конфликты. Они становятся все чаще и больше. И если не принять мер, то рано или поздно супруги станут уже ненавидеть друг друга, искать новый круг общения или топить свою беду в алкоголе. Печальная картина. Как же избежать такого хода событий?

Предупрежден — значит вооружен

Надо подойти вместе со всей серьезностью к решению этой проблемы. Этот год надо провести немного по-другому. Дети уже достаточно большие, поэтому можно съездить куда-нибудь на отдых без них. Причем не обязательно на пару недель, достаточно побыть два-три дня вдвоем в другом городе. Походить по улицам и магазинам, вспомнить о начале отношений, какие фильмы смотрели, куда любили ходить, какие темы разговоров были тогда.

То есть искать что-то новое надо не вокруг — а в прошлом, в начале развития отношений.

Возьмите за правило разговаривать вечером хотя бы полчаса друг с другом. Не только о работе и детях, а обсудить какой-нибудь фильм, мировое событие.

В сексе тоже нужно открыть что-то новое. Неправда, что после восьми лет совместного проживания уже ничего нового в нем быть не может. Если не хватает собственной фантазии — можно почитать вместе специальную литературу по этой тематике, воплотить прочитанное на практике.

Найдите какое-нибудь совместное увлечение — оно может быть разным, от коллекционирования до посещения вместе занятий бальными танцами или йогой. Если нет такой возможности — можно освоить, например, парную йогу в домашних условиях, уроки найти в интернете не проблема. Можно начать изучать вместе иностранный язык. Выберете то увлечение, которое обоим по душе.

Ну, и обязательно проводите романтические вечера — с шампанским и просмотром интересного фильма, который потом можно обсудить. Вот и тема для разговора!

И главное не забывайте — никогда не поздно начать все сначала. Можно полгода промучиться в скандалах, но только стоит принять меры – и вы сразу увидите, что они принесли свои результаты.

А семья осталась целой и невредимой.

И главное помнить, что супруга вы выбрали, потому что он был самый лучший. Так что могло измениться за эти восемь лет?..

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментариев: 2 на “Адаптация супругов после 8 лет брака

  1. Описанные в статье способы преодоления кризиса восьми лет предполагают, что пара осознает свою проблему и готова совместно работать над отношениями. В жизни, к сожалению, чаще всего это не так. Люди винят друг друга, говорят о разочаровании в партнере или же в браке вообще…

  2. Алиса, здравствуйте! Вы бежите впереди паровоза)) Следующие статьи как раз будут рассказывать о том, что стоит попробовать сделать, если ситуация не так хороша, и когда один из партнеров категорически не хочет решать общие проблемы и как-то попытаться исправить ситуацию. Следите за обновлениями. Спасибо)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *