Профессиональное выгорание врачей-стоматологов: причины, следствия, профилактика

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Профессиональная адаптация

«Светя другим, сгораю сам»… Сегодня я хочу поговорить с вами о синдроме профессионального выгорания. И в частности рассмотреть его на примере работы врачей-стоматологов. Стоит сразу отметить, для понимания серьезности вопроса, что по шкале психологического стресса врачи-стоматологи занимают 4-е место (а ведь в шкале около 1,5 тысяч профессий!).

Представляя себя… Идеомоторная тренировка

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ, Профессиональная адаптация

Вам, наверное, доводилось сталкиваться с ежедневной, не приносящей абсолютно никакой радости, рутиной. Будь то составление еженедельного отчета на работе, доклад директору, защита курсовой и т.д. Кому-то эта рутина даётся легко, а у кого-то вытягивает последние эмоциональные силы и жизненную энергию. Можно ли как-то настроить себя и подготовиться к подобным мероприятиям? Об этом и пойдет речь в нашей сегодняшней публикации. Мы […]

Адаптация специалистов

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Профессиональная адаптация

Мы уже не раз затрагивали темы, касающиеся адаптации. Мы говорили и об адаптации военнослужащих, и об адаптации детей в ДОУ. Также рассматривали проблемы адаптации студентов. Когда же речь идет о таком понятии, как адаптация специалистов, чаще всего подразумевается адаптация молодых специалистов. То есть вчерашних студентов. Но нередко подобные вопросы затрагивают и уже взрослое поколение. Произойти это может абсолютно в любой […]

Психология делового общения

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Коммуникация, Профессиональная адаптация

Каждый из нас ежедневно общается с другими людьми. То, насколько грамотно вы умеете поддержать беседу говорит о вас, как об очень или не очень интересном собеседнике. Коммуникация между людьми становится все более и более развитой. На работе обычно мы общаемся иначе, нежели дома. Потому что дома мы можем быть такими, какие есть, а на рабочем месте должны уметь применять правила […]

Муторность

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ, Профессиональная адаптация

Муторность — это психогенная тошнота. Если вас тошнит, сознание и взгляд мутит, то пришла она самая – муторность. Отсутствие желания видеть, слышать, даже присутствовать на работе – все это признаки муторности. От одного осознания, когда вы просыпаетесь с утра, что «надо» идти на работу, становится муторно. Муторность – не статика, это динамика. Она способна захватить всю вашу сущность до полуобморочного […]

Синдром отличника

Опубликовано 1 комментарийОпубликовано в рубрике ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ, Профессиональная адаптация

Вы любите все делать на высшем уровне? Чтобы все было качественно и безупречно? А вы хотя бы раз задумывались – для кого вы это делаете? Для себя ли? Если быть честным с самим собой, то, скорее всего, вы с легкостью обнаружите, что всегда делали это для кого-то. Сначала для родителей, потом для учителей, а во взрослой жизни – для своего […]

Как полюбить работу

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Профессиональная адаптация

К нам поступает немало запросов с просьбой помочь найти позитивные моменты в своей работе, поскольку она становится источником бесконечного стресса. И причины на то у каждого свои. У одних — это склочные коллеги, у других – собственно рутинность работы и ее немыслимое однообразие, у третьих – невыносимое начальство. О том, как добиться расположения начальства, мы говорили в одной из предыдущих […]

Успешная адаптация

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Профессиональная адаптация

Мы часто говорим об адаптации – профессиональной, детской, семейной. Каждая тема по-своему уникальна, и адаптация в разных областях отличается своими этапами, периодичностью и методой. Чтобы понять, что адаптация прошла успешно, существует ряд факторов, указывающих на это. Мы говорили об этом, к примеру, когда рассматривали вопрос о семейной адаптации. Сам по себе термин успешная адаптация подразумевает удачное приспособление индивида к условиям […]

Как добиться расположения начальства

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Профессиональная адаптация

Каждому сотруднику хочется как-то отличаться от других работников компании. Хочется иметь покровительство начальства, чувствовать его благосклонность. Для того, чтобы вас заметили, необходимо соблюдать несколько условий, благодаря которым вы непременно добьетесь расположения своего начальства. Итак, несколько советов о том, как добиться расположения своего шефа.

Зависимость от руководства – как строить отношения с теми, кто нами руководит?

Опубликовано 2 комментарияОпубликовано в рубрике Профессиональная адаптация

« Подчиненный перед лицом начальствующим  должен иметь вид лихой и придурковатый, дабы разумением своим не смущать начальство» Петр I   В наших предыдущих статьях мы уже не раз поднимали тему отношений с непосредственным руководством. Мы говорили о том, что делать, если не устраивает начальник,  о прессинге начальника на вас, об уп равленческой адаптации. Сегодня мы продолжаем разговор на тему отношения работника со […]