Дефицит внимания у взрослых

Опубликовано Опубликовано в рубрике Кризисные ситуации

дефицит внимания у взрослыхВы слышали о таком понятии, как дефицит внимания? Если нет, сегодня мы расскажем вам о нем подробнее. Различают дефицит внимания у детей и дефицит внимания у взрослых. Терапия этого явления различается и зависит от возраста человека. Сегодня мы остановимся на дефиците внимания у взрослых.

Итак, что же такое вообще – дефицит внимания? Часто это понятие объединяют с термином гиперактивность – популярным сегодняшним детским диагнозом. Он подразумевает психическое расстройство, проявляющееся как нарушение поведения и неспособность сосредоточиться.

Дефицит внимания у взрослых доставляет им колоссальное неудобство в повседневной жизни. Они страдают от этого симптома и их жизнь складывается гораздо сложнее, нежели у обычных людей.

Перечислим основные критерии, по которым можно определить человека, страдающего дефицитом внимания:

  • Мозг постоянно находится в состоянии включенности.
  • Если они и делают вид, что слушают вас, они не способны воспринимать то, что вы им говорите.
  • Трудность в фокусировке внимания на чем-то, находящемся прямо перед ними.
  • Высокий уровень беспокойства (часто делают из мухи слона).
  • Невозможность сосредоточиться из-за обуреваемых их эмоций.
  • Невозможность контролировать свои эмоции.
  • Отсутствие рамок и ограничений (если нырять в глубину, то чуть ли не до потери пульса).
  • Частые эмоциональные всплески, выражающиеся в словесном безостановочном потоке (о таких людях говорят, что у них словесный понос).
  • Ощущение неловкости в обществе. Одиночество доставляет им большее удовольствие, нежели социальная жизнь.
  • Глубокая степень интуиции (самый положительный эффект от симптома дефицита внимания у взрослых). Способность видеть и чувствовать мир за пределами того, что лежит на поверхности для обычных людей. Поэтому чаще всего склонны к проявлению данного симптома творческие люди.
  • Образ мышления, не имеющий границ (оригинальные идеи и мысли, отличные от идей и образа мыслей других людей).
  • Нетерпеливость (суетливость) – им важно находиться в постоянном движении, не могут застыть даже на минуту. Часто, даже общаясь по телефону, чувствуют себя комфортнее, если расхаживают по комнате, а не сидят в кресле.
  • Высокий уровень чувствительности – как эмоциональной, так и физической.
  • Неорганизованность. Трудность в удержании порядка. Нередко этакие Плюшкины.
  • Избегание ответственности в принятии решений.
  • Проблемы с памятью. Постоянно забывают что-то купить или отнести одежду в ремонт, к примеру. При этом могут легко запоминать телефонные номера, стихи и т.п.
  • Перескакивание от одной задачи к другой. При этом предыдущая задача может остаться так и не решенной.
  • Увлеченность. Все делают с душой, отдавая все, что у них есть.
  • Высокая проницательность.

Не стоит сильно расстраиваться, если вы отмечаете у себя симптомы данного расстройства. Или возможно вы замечаете их у своих близких. Тем более не стоит разрывать отношения с любимым человеком (а потом задаваться вопросом как жить после расставания). Хорошая новость в том, что дефицит внимания поддается лечению. Лечение обязательно должно быть комплексным и не ограничиваться только медикаментозным лечением. К нему необходимо дополнительно привлекать и поведенческую терапию, и гомеопатию.

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *