Как почистить энергетику

Опубликовано Опубликовано в рубрике Эзотерика

как почистить энергетикуВ нашем энергетическом поле нередко появляется некий мусор, являющийся следствием пережитых страхов, панических атак, различных разрушающих чувств, обид (читайте «как справиться с обидой»), неуверенности, зависти, агрессии, фрустрации и т.д. Все эти явления и эмоции сжирают наш энергетический потенциал, ухудшая общее самочувствие, понижая уровень работоспособности. Именно поэтому так важно каждому из нас знать о том, как почистить энергетику и восполнить личный энергетический баланс.

Итак, мы перечислим методы, которые помогут ответить вам на вопрос как почистить энергетику.

Метод 1

Больше подойдет людям, имеющим высокий порог восприимчивости и налаженную связь с подсознанием. Поскольку им гораздо проще чувствовать энергию. Наилучшим способом станет работа с энергией напрямую, через медитации. Метод заключается в поиске и очистке определенных участков тела, наполненных отрицательной энергией. К примеру, это можно делать через образы сгорающего негатива или представлять, как отрицательная энергия покидает вас, уходя в землю.

Метод 2

Больше подойдет человеку, который только приступил к изучению методик по увеличению своего энергетического потенциала. Каждый из нас обладает двумя стержневыми энергопотоками, текущими вдоль позвоночника. Первый протекает от земли, через ступни и копчик наверх, устремляясь на выход посредством макушки. Второй, наоборот, входит через макушку, покидая тело посредством нижних чакр. Для использования данного метода необходимо удобно сесть. Спина прямая. Мышцы расслаблены. Пробуем ощутить два потока. Сперва они будут еле уловимы. Но с практикой можно научиться управлять ими. С опытом приходит умение ускорять их движение, усиливать мощность. Таким образом человек очищает ауру, убирает внутренние зажимы, укрепляет энергетический потенциал всего организма.

Метод 3

Контакт с матушкой-природой. Чрезвычайно полезно ходить по земле босиком, или просто лежать, сидеть на ней. А еще купаться в озерах, реках, ощущая, как природная вода очищает и убирает весь накопленный негатив.

Деревья. Являются отличными очистителями нашей ауры. А вот, к примеру, береза еще и восполняет энергетический запас человека. Для того, чтобы почистить свою энергетику, необходимо подойти к дереву и обнять его. Можно также встать к нему, облокотившись спиной. Расслабьтесь, и представьте, как ваш организм очищается от разрушающей энергии. Побудьте в этом состоянии 5-10 минут, и вы ощутите необычайный прилив сил. После чего пошлите внутреннюю благодарность дереву. Стоит упомянуть о том, что, например, с осиной нужно взаимодействовать очень осторожно. Поскольку она обладает свойством обессиливать человека. Но это происходит лишь при несоблюдении временных рамок. Так что просто не переусердствуйте. И тогда вы найдете новый и потрясающе удивительный источник восполнения внутренней энергии для себя. Также напоминаем, что лучше общаться с природой летом, осенью или весной. Зимой природа спит, поэтому не стоит пользоваться данным методом в холодное время года.

Метод 4

Займите комфортную для вас позу. Расслабьтесь. Сконцентрируйте все свое внимание на процессе дыхания. Вообразите, будто с каждым выдохом разрушающая отрицательная энергия покидает ваш организм. А на вдохе тело наполняется позитивной созидающей энергией. В случае, когда ощущается некоторый дискомфорт в определенных участках организма, старайтесь дышать через эти участки.

Метод 5

Техника пересмотра. Избавляемся от неприятных воспоминаний и чувств прошлого. Вспомните любую ситуацию из своей жизни, выбившую тем или иным образом вас из привычной колеи. Важно в работу взять именно ту ситуацию, которая до сих пор вызывает неприятные эмоции при воспоминаниях. Важно также вспомнить каждую мелочь той ситуации, всех ее участников, окружающие декорации, свои эмоции в тот момент. И при этом важно в этот же самый момент быть словно сторонним наблюдателем, который не критикует и не фрустрирует. Другими словами, вообразите, будто смотрите кино. Используйте при этом дыхание: каждый выдох означает освобождение от отрицательного заряда. Проработав ситуацию качественно, вы вскоре обнаружите, что она больше не вызывает у вас абсолютно никаких эмоций.

Постоянная очистка энергетики позволит вам изменить свою жизнь к лучшему, начать дышать полной грудью, ощутив гармонию и необычайно удивительную внутреннюю свободу.

Добора вам и счастья!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *