Как понять, что в семье проблемы

Опубликовано Опубликовано в рубрике Отношения

проблемы в семьеВы можете представить себе идеальную семью? Какая она на ваш взгляд? Попробуйте описать ее. Подумайте, поддается ли она изменениям под воздействием окружающего мира? Давайте поговорим сегодня о семье, о том, какие проблемы в семье могут быть и какие пути выхода из них существуют.

Безусловно, любая семья поддается изменениям под воздействием внешних факторов. При этом, очевидно, они могут быть как негативными, так и позитивными. Но только от пары зависит как они будут реагировать на эти внешние изменения. Поскольку одна пара может расстаться даже при видимом отсутствии серьезных проблем, а другая сплотиться еще больше при появлении в ее жизни даже самых серьезных трудностей и препятствий. Изменения, о которых мы говорим, происходят ежедневно, поэтому с трудом различимы на первый взгляд. Но их последствия порой могут быть для семьи совершенно непредсказуемы. Вот почему так важно уметь предотвращать развитие кризисных ситуаций и различных негативных факторов, губительно влияющих на развитие семьи в будущем.

Разные пары реагируют на кризис по-разному. Одни с громкими скандалами и битьем посуды, другие, пытаясь поддержать хотя бы минимальный уровень видимого благополучия, умалчивают проблемы, стараясь не замечать происходящих изменений. При этом рискуют как те, так и другие. С одной стороны, беспрерывное выяснение отношений нередко приводит к разрыву, но и такое отрицание, как во втором случае, порой пагубно влияет на ситуацию, которая лишь усугубляется.

Желание не замечать изменения объясняется очень просто. Любой человек будет выстраивать некое подобие защиты из-за страха потерять свою вторую половинку. Но никогда не стоит забывать об эффективности открытого диалога. Именно умение грамотно вести диалог, реагируя таким образом на сложившуюся ситуацию, способствует предотвращению эмоционального взрыва, который в свою очередь становится причиной неимоверных страданий.

В течение совместной жизни партнеров светлые периоды могут не раз сменяться темными, когда взаимное недовольство и раздражение, отсутствие общих тем, скука, тяга к внешним контактам перевешивают желание быть вдвоем, продолжая ценить прожитые годы. Опасно, когда такие периоды носят затяжной характер. Если такое положение дел длится годами, необходимо пересмотреть ценность партнера в своих глазах. Недополучение эмоций, отсутствие интереса к заботам партнера иногда толкают на поиск кого-то за пределами семьи. А это только приближает раскол семьи. В целях предотвращения раскола некоторые супруги могут начать формировать симптом болезни или симптом фиаско, когда от другого мгновенно может потребоваться поддержка, опека и забота. Кто-то делает это на бессознательном уровне, а кто-то совершенно осознанно начинает манипулировать своим партнером, не привнося и малой толики счастья от такого положения вещей ни себе, ни своей второй половине.

Еще одним из признаков нарастающего неблагополучия является «приглашение» в конфликтную ситуацию третьей стороны. Будь то родители или друзья. Это указывает на необходимость получить защиту извне, поскольку сил на самостоятельное исправление ситуации уже не осталось. Безусловно, это не всегда ведет к разрыву в отношениях. Порой именно третья сторона снижает интенсивность переживаний и тревог, позволяя перейти к открытому и эффективному диалогу.

В любом случае, необходимо держать границы семьи под охраной, не приплетая других людей, поскольку это может лишь спровоцировать расставание. Это очень тонкая грань, которую надо очень хорошо чувствовать, иначе риск будет не оправдан. И, радея за мир, можно обрести войну.

Нарастающее неблагополучие также кроется и в характере сексуальных отношений. Если один из супругов избегает по каким-то причинам интимных отношений, рано или поздно это может привести к взаимному охлаждению и отдалению. А это становится причиной того же пресловутого поиска нового партнера для секса на стороне. У некоторых это выливается в другой вид ухода от действительности: азартные игры, алкоголь, сигареты, булочки, трудоголизм, шопоголизм и т.п.

Проблемы со здоровьем у детей – явные сигналы о семейном неблагополучии. Это могут быть различные соматические заболевания, фобии, чрезмерная тревожность, трудности в учебе, не вполне адекватное поведение.

Не стоит забывать, что ребенок — это зеркало проблем его родителей. Любой симптом – следствие неблагополучия родителей, как пары. И возникает очень страшный внутренний конфликт у ребенка – он на подсознательном уровне понимает, что, когда болеет, это сплачивает его родителей, а когда поправляется – чувства между ними снова могут охладеть. Вот и разрывается бедный малыш от своей тяжкой роли, становясь невольным заложником своих симптомов, сменяющих один другой. И главная задача родителей в этой ситуации – вовремя увидеть и осознать данную проблему, поскольку лишь избавление от нее будет являться залогом избавления психики ребенка от конфликта, которого она еще не в состоянии вынести.

Все, о чем мы говорим – не повод для развода. Все эти знаки – повод к открытому и конструктивному диалогу между супругами. Никогда не стоит опускать руки и переставать бороться за счастье своей семьи. Пусть это порой будет и выживанием. Но лишь совместное решение всех задач и трудностей укажет на самую стабильную, и в итоге, счастливую, пару.

Важно уметь видеть и открыто говорить о проблеме. Нередко из-за боязни обидеть партнера, мы умалчиваем свое недовольство. Но оно имеет свойство накапливаться внутри, и расти, словно снежный ком, до первого атомного взрыва. Стоит ли доводить до него? Ведь он может навсегда разорвать то, что с таким трудом, годами, создавалось.

Важно уметь вставать на позицию другого, учиться смотреть на ситуацию его глазами. Некоторые люди воспринимают такой совет, как посягательство на их права. Они просто боятся потерять себя, поддавшись желаниям своего партнера. Но именно благодаря принятию точки зрения супруга/супруги позволяет найти компромисс и точку устойчивости. Не стоит проявлять жертвенность, или с другой стороны – эгоизм. Важно поддерживать равновесие, держать баланс. Только так у пары есть шансы на успех и дальнейшее развитие.

Пересмотр отношений, умение четко обозначить перспективу и прийти к открытому диалогу— важные условия для преодоления любого семейного кризиса. И любой первый сигнал надо принимать и осознавать, поскольку именно он дает шанс паре предотвратить усугубление возникшей ситуации своевременно принятыми мерами.

Если вы осознали, что существует проблема в семье, то семейный психолог онлайн может стать для вас тем спасательным кругом, который поможет вырулить из любой затруднительной ситуации. Отличным решением станет совместное посещение тренинга, которые проводятся проектом «Адаптация к жизни». Семейные тренинги помогли спасти уже не одну семейную пару от грозящего им расставания.

Удачи, и помните — все в ваших руках!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *