Как сделать свою жизнь лучше

Опубликовано Опубликовано в рубрике ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ

как улучшить свою жизньДля того, чтобы ваша жизнь стала лучше, приобрела новые краски и расширила свои горизонты….надо…..делать ее лучше! «Так просто?», — спросите вы. «Да, так просто!», — ответим вам мы. И позволим себе дать три несложных совета, чтобы вы смогли понять как сделать свою жизнь лучше.

Итак,

Правило № 1. Создайте в своей голове образ вашей новой жизни. Представьте ее такой, о которой грезите по ночам, представляете в своем воображении уже не один месяц, а может быть даже год. Представьте в красках: каким человеком вы видите себя в этой новой жизни, каково ваше окружение, кто ваши друзья. Подумайте о планах и целях, которые хотите реализовать. Одна просьба к вам при этом: отставляйте мысли вроде тех, что заставляют в себе сомневаться (у меня не получится или я не смогу, не справлюсь). Такие мысли точно не помощники в том, чтобы сдвинуться, наконец, с мертвой точки и сделать первый шаг навстречу своей новой успешной жизни. Фантазируйте вволю, оставьте ограничения для неуверенных, снимите с себя все оковы и уберите все преграды. Отныне они не являются вашими постоянными спутниками жизни. Итак, меняем образ мышления, повышаем свой энергетический уровень и смело мечтаем.

Правило № 2. Делите свои масштабные цели на маленькие подцели. Так вы гораздо быстрее и легче будете идти к желаемому результату. Ежедневно производите один-два небольших шага к достижению поставленной задачи. Хвалите себя за успехи и не стремитесь за один день спасти все человечество. Делайте все постепенно, делайте лишь то, что возможно. Но обязательно делайте! Не останавливайтесь! Только всегда соизмеряйте свои силы, чтобы результат приносил лишь радость, а не чувство внутреннего опустошения из-за потерянных сил в пути. Проведите инвентаризацию своих привычек. Возможно, какая-то их часть давно устарела, какая-то мешает движению вперед. Возьмите лист бумаги и разделив его на две части, выпишите в один столбец полезные привычки, а в другой вредные. На втором листе чистой бумаги напишите те из них, которые помогают и те, которые мешают вам двигаться к цели. И если среди них окажутся вредные привычки, которые к тому же мешают движению вперед, смело и уверенно избавляйтесь от них. Но не разрушая их беспощадно, а стараясь трансформировать в новые, позитивные привычки. Эта работа потребует усилий с вашей стороны. Но, проведя качественную инвентаризацию привычек, вы сможете немного изменить себя, свое отношение, свой настрой и более конструктивно продолжить движение вперед.

Правило № 3. Прекратите перекладывать ответственность на других людей. Прекратите жаловаться на судьбу и обстоятельства, мешающие вам достигать желаемых результатов. Поверьте, так вы превращаете свое драгоценное время в песок. Прямо с сегодняшнего дня примите решение взять всю ответственность за свою жизнь на себя! Не забывайте, что бездействие и бесконечные жалобы никогда не помогут вам изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону. Возьмите всю свою волю в кулак, примите решение быть ответственным за все, что происходит в вашей жизни, и вперед! Только вперед! Смелым, уверенным и бодрым шагом!

А если вам когда-нибудь понадобится волшебный пинок для самомотивации, команда проекта «Адаптация к жизни» всегда рядом с вами! Поверьте, мы еще и не таких вытаскивали!

До новых встреч! 😉

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *