Как избавиться от чувства вины

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Кризисные ситуации

Чувство вины входит в состав базовых человеческих эмоций. Но следует различать термины «быть виноватым» и «ощущать себя таковым». Поскольку данная эмоция возникает совершенно спонтанно и не имеет ничего общего с виной фактической. Поэтому важно научиться избавляться от этого гнетущего внутреннего чувства. Чувство вины на каждого человека действует по-своему. Для одних — это своеобразный внутренний мотор, способствующий кардинальным изменениям в поведении, […]