Недостаток сна влияет на супружеские отношения

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Отношения

В ходе недавних психологических исследований установлено, что негативный эмоциональный климат в семье зачастую зависит от недостатка ночного сна. Скажите, вы замечали, что переносите свое раздражение на супруга, если не выспались? При этом он может не иметь никакого отношения к тому, за что вы его отчитываете. Просто таким образом вы вымещаете на нем свои негативные эмоции, рожденные в результате недостатка сна.