Психическая саморегуляция

Опубликовано Оставить комментарийОпубликовано в рубрике Саморегуляция

Ежедневно наша жизнь преисполнена невероятным количеством приятных и не очень событий, вызывающих у нас эмоции различной степени выраженности и яркости: от слегка ощутимых до взрывных, практически аффективных. Известно, что организм человека применяет специальные механизмы для поддержки стабильности внутренней среды. Вот так и наша психика всегда рвется к восстановлению внутреннего равновесия. Психическая саморегуляция работает как на уровне тела, так и на […]