Тренинги по саморегуляции

Опубликовано Опубликовано в рубрике Саморегуляция

тренинги по саморегуляцииНедавно у наc вышла публикация об аутогенной тренировке, в которой мы рассказывали, что это такое, для чего она нужна, из каких ступеней состоит и как правильно применять ее в повседневной жизни. Сегодня мы говорим о такой теме, как тренинги по саморегуляции и разъясняем вам каким образом они проходят и к каким результатам могут вас привести.

Тренинги по саморегуляции – это не что иное, как техники по аутогенной тренировке, разработанные специально под определенные темы, проблемы и задачи. Благодаря им вы сможете не только восстановить внутреннюю гармонию, но и добиться таких результатов по быстрому восстановлению спокойствия, о которых сегодня даже не мечтаете. Сегодня любой человек ежедневно испытывает разного рода стрессы, которые со временем негативным образом сказываются на его здоровье.

Техники саморегуляции являются сегодня одним из самых популярных и востребованных направлений по быстрому восстановлению сил и работоспособности, снятию симптомов переутомления, эмоционального и физического напряжения, нормализации сна и т.д.

Если вы не знакомы с этими техники, лучше начинать знакомство с тренером, который научит вас их грамотному применению в повседневной жизни. Регулярные упражнения помогут вам достичь высоких результатов за относительно короткий промежуток времени.

Проект «Адаптация к жизни» на регулярной основе проводит ежемесячные бесплатные мероприятия по аутогенной тренировке, где мы знакомим вас не только с техниками, но и историей саморегуляции, учим правильному дыханию, рассказываем волшебные жизненные истории разных известных людей, достигших успеха именно благодаря подобным техникам. Почему волшебные? Приходите, и вы узнаете много интересного. Нам есть чем удивить вас. Ежемесячный бесплатный вебинар-антистресс уже стал визитной карточкой нашего Проекта. Наши читатели, подписчики и члены Клуба «Снежный Барс» уже сегодня рассказывают нам о своих победах и достижениях, которые раньше были им просто не подвластны.

Приходите и вы на наши тренинги и вебинары. Развивайтесь вместе с нами и покоряйте вершины, о которых сегодня только мечтаете. Сделайте первый шаг к осуществлению своей мечты! Он не такой и сложный. Нужно лишь ваше время и желание посетить наш тренинг по саморегуляции. Каждый месяц мы традиционно начинаем с этой программы. Полный перечень программ и онлайн встреч вы можете увидеть на вкладке «Тренинги» нашего сайта.

Также отметим такой важный момент: чем хороши тренинги онлайн. Они хороши тем, что на них собираются единомышленники, образуя особое энергетическое поле, синергию, которая волшебным образом влияет на восприятие материала и его дальнейшее применение. Это можно сравнить с занятиями фитнесом. Одному дома собраться выполнить физические упражнения гораздо сложнее, нежели сделать это в группе, придя на занятие.

Приглашаем вас на наши онлайн мероприятия. Начните новую жизнь прямо сегодня. Не откладывайте на завтра свою жизнь, живите сегодня. Вы не пишите черновик, вы пишите чистовик своей жизни. Не забывайте никогда об этом. Успевайте делать многое, чтобы потом ни о чем не жалеть!

Удачи вам, счастья и крепкого здоровья!

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *