Ты застреваешь в том возрасте, где тебя недолюбили

Опубликовано Опубликовано в рубрике Вы - родитель, Дети

внутренний ребенокСегодня мы решили намекнуть вам на то, что те проблемы, которые преследуют вас во взрослой жизни, берут своё начало из далёкого детства, в котором вас недолюбили… Ваш внутренний ребёнок зачастую тянет вас в прошлое, хотя вы этого можете даже не осознавать… Итак, мы приглашаем вас подискутировать… Мы поговорим о том, откуда растут ноги наших взрослых комплексов и как их можно терапевтировать.

Скажите, чем на ваш взгляд отличается жизнь взрослого человека от жизни ребёнка? Уровнем ответственности? А точнее ее наличием у взрослого и отсутствием у ребенка, верно? Да, это так. А еще? Будучи взрослыми, мы много трудимся для своего светлого будущего, мы конкурируем с коллегами по поводу места под солнцем, мы постоянно чем-то озабочены и подавлены, нас преследуют комплексы и страхи. Да, можно перечислять и дальше. И всё это действительно не встретишь среди детей. Ну разве что детские страхи, касающиеся Бармалея и Бабы Яги.

Если вы наблюдательны, то скорее всего встречали в жизни людей, которые в своем поведении недалеко ушли от поведения ребенка. Мы сейчас не говорим о людях, отсталых в развитии. Речь идет о совершенно нормальных, психически здоровых людях. Так вот, человеку может быть глубоко за тридцать, а он словно застрял в детстве и до сих пор жаждет любви, недополученной когда-то.

Каждый возраст имеет свою самобытность. В том числе это касается и вопросов заботы со стороны отца и матери. Когда маленький человечек появляется на свет, у него в первые месяцы жизни только начинает формироваться доверие к окружающему миру, и доверие это приходит через его взаимодействие с мамой и папой. Любовь в глазах малыша – это чуткость и забота его матери, которая всегда быстро откликается на все его потребности. Если же она часто отвергала свое чадо, прикрикивая на него и требуя, чтобы тот отстал, то часто такое поведение близкого человека рождает в ребенке чувство того, что этот мир опасен и подозрителен, ненадежен и малоприятен.

Как правило, вырастая, такой человек трудно идет на контакт с другими людьми. Это сложные в отношениях люди, которые в личной жизни изматывают своего партнера разного рода подозрениями в неверности и т.д. Они часто ощущают свою беспомощность и уязвимость.

Когда малышу исполняется три года, он обучается приёмам самоконтроля. И здесь очень важно для родителей не перегнуть палку. Другими словами, не препятствовать развитию своего чада, делая вместо него то, что он способен уже выполнять сам, или наоборот, заставляя его делать то, что выполнить он пока не в состоянии в силу отсутствия опыта и юного возраста. Это приводит к формированию у малыша чувства стыда. В случае же, когда мать и отец чрезмерно опекают сына/дочь, не учитывая при этом его подлинные потребности, то у него/нее появляется неуверенность. Неуверенность как в себе, так и в способности контролировать ситуации. Вследствие чего во взрослой жизни такие люди испытывают проблемы со своим мироощущением — им часто кажется, что мир настроен против них, что он чужд им. Нередко их мучает обсессивно-компульсивная симптоматика. Отсутствие возможности проявить свою самостоятельность в раннем детстве часто влечет за собой появление чувства вины в будущем, которое в свою очередь в будущем повлечет образование физической и эмоциональной пассивности и психопатического поведения.

Поэтому так важно поощрять самостоятельность в своих детях, подталкивать их к проявлению инициативы. А также признавать за ними право быть личностью, при этом яркой, творческой и любознательной. Только в этом случае во взрослой жизни ему суждено будет стать смелым и целеустремленным человеком.

Если рассматривать ситуацию по линии времени дальше, то можно затронуть в нашей с вами дискуссии и школьные годы, в которые у детей идёт формирование такого важного личностного качества как трудолюбие. Адаптация учащихся сама по себе непроста. А если сюда добавляется отсутствие поддержки со стороны взрослых и наличие сомнений в способностях школьника, то это не только может отбить у ребенка охоту развиваться и учиться, но также может стать причиной формирования чувства неполноценности. Что, понятно, станет стартовой площадкой для развития неуверенности в себе.

Запомните, если ваш ребенок начнет воспринимать свои успехи в школе как единственный критерий наличия у него достоинств, то взрослая жизнь его будет предрешена – он станет обычной рабочей лошадью, обычным рабочим болтом в механизме установленной современным обществом ролевой иерархии. Открытое видение и наличие предпринимательской жилки вряд ли когда-нибудь у него разовьется. Вы такое будущее желаете своему ребенку?..

Если говорить о вас, и том, что сегодня вы осознали все свои психологические проблемы, трудности коммуникации, проблемы в профессиональной сфере и т.д., то у вас все равно есть шанс исправить ситуацию. Вы уже сделали первый шаг к решению проблемы – вы ее осознали и приняли решение с ней работать. Так протяните руку помощи своему внутреннему ребенку и помогите ему стать взрослым.

Что для этого вам понадобится? Во-первых, любое ваше детское фото. Кто любит работать с техниками визуализации, может просто представить своего внутреннего ребенка. Скажите, сколько сейчас ему лет? Опишите его внешность. Расскажите о его мечтах и мыслях. Скажите, что его тревожит? Поговорите с ним, наладьте контакт, ведь он тоже очень хочет вашего внимания…

А теперь возьмите тетрадь и две ручки или фломастера разного цвета. Возьмите каждый из них в разную руку. Правой рукой вы будете писать за себя, левой – от лица своего внутреннего ребенка.

Начните диалог. Кто первый из вас выходит на контакт? Как вы начнете разговор? Поговорите друг с другом… Уделите этому общению ровно столько времени, сколько вам обоим понадобится. Понадобится для того, чтобы выяснить то, чего ему не достает и о чем он мечтает. Называйте его ласково по имени, говорите теплые приятные слова, которые будут выражать всю вашу любовь к нему. Станьте ему тем родителем, о котором он когда-то так мечтал…

При необходимости вы можете общаться со своим внутренним ребенком каждый раз, как пожелаете этого или возникнет ощущение, что вам чего-то недостает. Со временем, ваше общее взаимодействие начнёт влиять на ваше мироощущение и самовосприятие и вы не заметите, как мир обретет в ваших глазах новые краски, коммуникация с другими людьми станет гораздо легче, а вы перестанете так много беспокоиться обо всем, как это делаете сейчас…

Проект «Адаптация к жизни» предлагает вам свою помощь по  исцелению внутреннего ребенка. Если вы хотите поработать совместно с нашим специалистом, вы можете обратиться к нам за консультацией. Также мы проводим различные тренинги и вебинары, на которых активно применяем техники аутогенной тренировки, в том числе медитацию «Исцеление внутреннего ребенка»…

Здоровья вам и душевной гармонии…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *